中医认为：秋冬季养生，当以养肝为主。加上天气肝气旺盛，情绪易波动，毒素堆积上火，因此秋季，一定要疏通肝胆经。

排毒 养颜 阴瑜伽 膀胱经 肝胆膀胱经 2025-09-06 07:08  2